Comment se passe une consultation ?

La première consultation, qui dure en général environ 1h30, permet de faire un bilan général. 

Après avoir discuté du motif de consultation, plusieurs thèmes seront abordés : les habitudes alimentaires, les antécédents, la shpère émotionnelle... mais aussi vos attentes, vos craintes s'il y en a... 

Ensuite viendra la phase de conseil, où je prendrai le temps de vous expliquer ce qui serait bon de mettre en place : hygiène alimentaire adapté, quels aliments privilégier et pourquoi... Mais aussi le conseils de plantes (phytothérapie, gemmothérapie...), tout en tenant compte de vos préférences, et vous conseiller ce qui serait le plus adapté pour vous.

Nous discuterons aussi de vos émotions, car nous en avons tous, et elles peuvent nous impacter physiquement. Je vous expliquerai comment elles peuvent se manifester pour que vous puissiez les reconnaître et apprendre à mieux les gérer au quotidien. 

Le but de toute consultation sera d'aller au coeur du problème, chercher la cause, et non se contenter de s'occuper de la manifestation (symptôme). 

Les consultations de suivi permettent de faire le point sur ce qui a déjà été mis en place, et ajuster si besoin. De continuer à creuser, voire, dans certains cas, s'occuper de problématiques secondaires. Le but est de vous accompagner tout au long de votre démarche, qui peut parfois durer plusieurs mois, les résultats pouvant mettre du temps à arriver. Le suivi permet de réajuster régulièrement l'accompagnement afin d'avoir une prise en charge adaptée selon votre avancée et votre évolution. Chaque accompagnement est adapté et adaptable à chacun, et sera évolutif selon la problématique et le cheminement.